8 стъпки, за да подобрите живота си и да намерите щастие, част първа

Наскоро повдигнах въпроса за щастието - вероятно и преди съм го правил.Миналия път бяха малко абстрактни разсъждения. Днес искам да продължа темата с малко по-приложими разсъждения и съвети.

Щастието започва вас самите и с тези около нас, затова трябва да търсим здравословен и положителен кръг, за да избегнем негативните мисли.

Как можем да намерим щастие? Възможността да напреднем в живота си и да създадем по-задоволителна реалност изисква преди всичко две измерения: лична отговорност и ангажираност.

Следователно, макар да е вярно, че никой никога не ни е научил какви инструменти или психически подходи са ни необходими, за да генерираме положителна промяна в ежедневието си, трябва да отбележим, че всички можем да го постигнем.

В крайна сметка щастието е нещо, което надхвърля поредица от материални измерения. Благосъстоянието и удовлетворението всъщност са записани чрез много прости практики, които са на разположение на всички нас.

Ето осем стратегии.

1. Ако искате да намерите щастие, научете се да се чувствате добре в собствената си кожа

Когато се погледнете в огледалото, какво виждате? Нямаме предвид физическия ви вид. Говорим за вашето самочувствие, визията, която имате за това, което правите, за това, което сте постигнали, за състоянието на вашите нужди, за вашите стремежи, за това дали има баланс между вашите стремежи и това, което сте постигнали.

Понякога, колкото и да се стараем, не се чувстваме добре в собствената си кожа. Личното удовлетворение, идеята ни за нас самите и онази психологическа и емоционална тъкан, която изгражда нашата идентичност, трябва винаги да са в добро състояние, за да намерим щастие.

Първата стъпка е да сте доволни от човека, който сте, за да започнете да се наслаждавате на това, което ви заобикаля.

2. Поставете си цели

Целите ни обект на прицел в нашия житейски проект. Нещо повече, наличието на ясни приоритети и поставяне на цели в ежедневието ни позволява да открием онази мотивация, която ни кара да ставаме всяка сутрин.

Помнете, че сте господар на собствения си живот, на съдбата си, на действията си. Не се страхувайте от това, което хората ще кажат. Ако вашите действия и техните резултати ви дават енергия и ви вълнуват, борете се за тях.

Да намерим щастие означава да завладяваме мечтите и целите си ден след ден, така че нека оставим настрана страховете си и да работим ежедневно за тези цели.

3. Щастието е отговорност

Намирането на щастие не е трудна задача. Понякога е необходимо да се сбогувате с определени неща (и хора), за да намерите тази хармония, където мечтите и постиженията се съчетават. Трябва да се отдадете изцяло на това търсене. Без дисонанс, без да се подчинявате на плановете на други хора и без да угаждате на стремежи, които не са ваши.

Важно е да вземете предвид, че подобряването на вашата реалност означава да сте смели, да правите промени, да правите големи стъпки в ключови моменти. Ето защо, за да избегнете по-късна неудовлетвореност, жизненоважно е да поемете отговорност за проектирането на живота, който искате.

Как да управляваме личните си финанси?

Знанието как да контролирате финансите е една от първите стъпки, за да започнете да пестите пари и да осъществявате мечтите си. В крайна сметка, ако не знаете как да се грижите за финансовото си здраве, ще ви бъде много трудно да планирате добре своето бъдеще.
Много хора обаче срещат затруднение в това. Не могат да организират инвестиции, разходи и парични потоци. Ето няколко практически съвета за това как да управлявате финансите си.
 
Следете разходите си

Започнете, като балансирате дневните, седмичните и месечните си разходи. По този начин няма да изпуснете бройката по средата на месеца и ще си изградите добра самодисциплина, за да започнете да инвестирате или просто да пестите пари.
Този контрол може да се извърши по няколко начина. Не забравяйте, че трябва да знаете точно колко пари са изразходвани всеки ден в началото. На първо време няма да разбирате много за състоянието на разходите си и ще ви е необходим параметър. Когато говорим за параметри се има напредвид как харчите, за какво харчите и каква е причината за повечето от вашите парични потоци. Тази причина може да бъде например храна, бензин или дори някои излишни покупки.
 
Създавайте електронни таблици

След като научите малко повече за това как да контролирате финансите си, като балансирате разходите си, е време ефективно да организирате всичко, което ще правите. Това е моментът да разработите електронни таблици и графики, които да ви дадат визуална представа за вашето финансово състояние.
Можете да съставите тези таблици както пожелаете – важното е на вас да ви е удобно. И не, не е нужно да имате опит в темата, за да организирате разходите си. Разбира се, не е необходимо да правите твърде сложна таблица с всички приходи и разходи, с проценти и т.н. Можете просто да организирате разходите си по категории, по периоди от месеца и дори да ги разделите между членовете на семейството. Това прави задачата по-лесна.
 
Внимавайте за дълговете си

Ако имате дългове, на първо място трябва да спрете и да им обърнете специално внимание – и на това как са възникнали. Няма смисъл да се забърквате с неща като инвестиции или спестявания, ако имате дългове. В този случай най-добрия ход е да се организирате, за да изплатите тази сума, преди да продължите. Важно е да се разбере откъде идват тези дългове и как могат да бъдат изплатени.
След това можете да продължите с вашата организация. Тази задача трябва да се извърши възможно най-скоро, за да продължите с преорганизирането на финансите си, без по-дълбоки последици.
 
Създайте резерв

Научаването как да контролирате финансите си изисква определен контрол върху волята ви. Може да сте в настроение да харчите за ненужни неща, но е важно да дадете приоритет на паричния си резерв.
Останали ли са ви пари, които по една или друга причина не сте похарчили предишния месец? Защо не ги вземете и не ги инвестирате в някакъв спестовъчен фонд? По този начин, в случай че нещо се случи, вече ще сте предвидели средства. Ако не се наложи да ги използвате, можете да някой ден да използвате тези спестявания, за да сбъднете някоя мечта.
 
Ограничете броя си кредитни карти

Много хора обичат да инвестират в множество карти и множество банкови сметки. Съветвам ви да се придържате към една карта на сметка. По този начин няма да излезете извън контрол или да загубите следите на разходите си. Помислете за това: по-лесно е да контролирате и управлявате финансите само на една разплащателна сметка. Ако имате повече от една карта, например, може да бъде по-трудно да разберете колко пари са отишли къде.