Релаксиращата музика е чудесно разпускащо средство, когато имаш нужда да се отърсиш от стреса. При мен е стар и изпитан метод за релакс, който ми върши страхотна работа, затова ви съветвам да опитате. В youtube е пълно с музикални видеа на тази тема, някои са дълги с часове. Споделям ви едно от тях, което всъщност е саундтрак към филм, който всички сме гледали :) Слушал съм и други мелодии от композитора Алън Силвестри – обърнете му специално внимание.
вторник, 22 септември 2015 г.
Да послушаме релаксираща музика
Понякога човек се намира в състояние, в което просто му се иска да седне и да релаксира. С наближаването на възрастта тези моменти като че ли стават все повече. Някои се усамотяват сред природата и съзерцават красивия пейзаж, за да върнат хармонията в себе си, други си пускат релаксираща музика и така се изолират от околния свят. Аз съм и от двата типа хора, но когато навън е студено, а имам нужда от малко време за себе си и мислите си, намирам подходяща музика вкъщи и я слушал ли слушам... Понякога дори съм заспивал.
Релаксиращата музика е чудесно разпускащо средство, когато имаш нужда да се отърсиш от стреса. При мен е стар и изпитан метод за релакс, който ми върши страхотна работа, затова ви съветвам да опитате. В youtube е пълно с музикални видеа на тази тема, някои са дълги с часове. Споделям ви едно от тях, което всъщност е саундтрак към филм, който всички сме гледали :) Слушал съм и други мелодии от композитора Алън Силвестри – обърнете му специално внимание.
Релаксиращата музика е чудесно разпускащо средство, когато имаш нужда да се отърсиш от стреса. При мен е стар и изпитан метод за релакс, който ми върши страхотна работа, затова ви съветвам да опитате. В youtube е пълно с музикални видеа на тази тема, някои са дълги с часове. Споделям ви едно от тях, което всъщност е саундтрак към филм, който всички сме гледали :) Слушал съм и други мелодии от композитора Алън Силвестри – обърнете му специално внимание.
неделя, 13 септември 2015 г.
За откриването на вътрешния мир и светлината в хляба на Елиаз
Всички знаем, че промяната
започва отвътре, в самите нас. Ако вътрешно не сме в мир със себе си, не можем
да очакваме и така мечтания световен мир. Дали пък всъщност не вървим срещу
самите себе си? Твърде много внимание обръщаме на слабостите си, ядосваме се
като сгрешим и така задълбаваме в негативното. Искаме промяна, искаме нещо
ново, но не сме готови да платим цената, която се изисква от нас в тази
ситуация. Вътрешните конфликти ни пречат да достигнем до онова състояние на
духа, което не може точно да се обясни, но може да се облече в думи като
душевен мир и спокойствие.
Наскоро открих, че и храната може
да допринесе затова да откриеш светлината в себе си и да се отърсиш от нежелани
вибрации. Повече хора са склонни да отричат неща, с които не са запознати
добре. Аз обаче предпочитам да си изградя лично мнение, придобивайки повече
информация по въпроса. Попаднах на сайта на хлебозавод Елиаз - Горубляне съвсем
случайно и първото нещо, което ми направи впечатление на него, бяха думите, че
храната е вибрация и светлина. На пръв поглед се озадачих, реших да разнищя
каква е тази работа в Елиаз и сам да се образовам. Оказва се, че натуралната
храна наистина носи положителни вибрации за организма. Не само, че е
по-здравословна, но и се приема по-добре от него. Все пак човекът е част от
природата и това, което тя му дава, хармонизира със същността му. Навремето чрез
това, което са яли, хората са стигали до светлината на себепознанието. Може би
това са имали предвид и от хлебозавод Елиаз.
Иначе за постигането на вътрешен
мир първо трябва да съумеем да се отърсим от грижите, притесненията и стреса.
Само тогава ще съумеем да видим хилядите малки чудеса на света. В това
състояние на духа се усещаш лек и необременен, чувстваш, че всичко ще бъде
наред, свободен си умствено и емоционално. Обаче за целта трябва да си готов да
приемаш новото, без да съдиш, и да оставиш то да те обгърне. Това значи да
загърбиш старото, а дали си готов? Ако ползвам пак примера с хлебозавод Елиаз -
Горубляне, то това би било да се отвориш за приемане на нов вид виждане за
храната, която ядеш – за хляба, който не само ще те засища, но и ще ти дава
вътрешна светлина. В този ред на мисли свършената работа в Елиаз по повод
добавянето на допълнителна душевна стойност към хляба е отличителна.
Ако трябва да обобщим, то
вътрешният мир е поглед отвъд – над нещата, които ни обременяват. За да се
достигне до това състояние на духа, трябва да сме в готовност за промяна, за
ново мислене и възприятие на света. Трябва да се отворим, да приемаме вместо да
отричаме – тогава ще бъдем свободни, вперили поглед към светлината.
Абонамент за:
Публикации (Atom)