четвъртък, 14 май 2020 г.

Васил Лазаров – творчество, изпълнено с живот


Творчество, изпълнено с живот или живот, изпълнен с творчество? При писателя Васил Лазаров и двете значения си кореспондират идеално с неговата личност. Запознавайки се по-отблизо с писменото му слово, почувствах потребност да опозная и човека, който стои зад него.

Васил Лазаров е роден в Самоков на 24 юни 1956 г. Съучредител и изпълнителен директор е на Асоциация "Емпирей". Това е фондация за насърчаване на християнското художествено слово. Участва в литературни кръгове, сътрудничи като редактор на литературни произведения и като член на жури при организиране на литературни конкурси. Автор е на три романа, стихосбирки и сборник с есета.

По време на няколко литературни срещи и представяния на книги, имах възможност да се запозная и разговарям лично с автора. Не останах разочарован, защото пред мен се откри човек с ярък образ. Няма да е прекалено ако кажа, че той носи в себе си светлина, която дарява и на околните. Като един съвременен просветител, Васил Лазаров не само пресъздава миналото по достоверен и увлекателен начин, но и възражда нравствения кодекс на християнството в своите произведения. 

Във всяка една от творбите му ще откриете лайтмотива за човешките добродетели, обвързани с идеологията на християнството. Не си мислете обаче, че има крайно религиозна насоченост в книгите му. Всъщност вярата и хуманизмът са засегнати по един много фин начин, който деликатно разчупва остарелите догми. 

Друг интересен похват на автора е, че във всяка книга включва и нещо биографично. Например някой от героите може да се препокрива като характер с Лазаров, но не и с преживяванията му или обратно. По този начин на читателя се дава възможност да опознае по-добре и писателя, и действащите лица в сюжетите му. 

Освен с творчество, Васил обогатява и поддържа съвременния литературен живот чрез редица дейности. Той е основател и председател на Сдружение на писателите-Самоков,  където със свои колеги-писатели работи и в помощ на млади творци. 

От всичко казано до момента смело мога да обобщя, че животът на Лазаров е изпълнен с творчество, а творчеството му прелива от живот. Радвам се, че все още има хора като него – радетели на българското, пазители на християнското и носители на чисточовешките добродетели.

четвъртък, 9 април 2020 г.

Увереността ти е присъща по рождение, повиши я – Част 2

Увереност – колко сила има в тази дума. А най-хубавото е, че и ние самите я съдържаме в себе си. Тъй като предния път в блога започнах темата с повишаването на самоувереността, ми се иска и в тази статия да я продължа. Все пак имам още няколко съвета, които да ви споделя, за да се чувствате по-смели.

Да знаете точно какво искате - Разковничето на успеха е да знаете какво искате, да се целите в него, а всичко останало да ви води натам. Помнете, че винаги ще има хора, които не ви разбират, затова и няма да одобряват действията ви и ще ви обсъждат. Но това са нормални неща и не бива да се отказвате при първата критика. Правите го за собственото си щастие, не за хорското мнение.

Ще падате, важното е да се изправите след това – Няма да ви лъжа, поражението понякога е неизбежно. Но пък повече опити дават по-голям шанс за успех. След всяко падане трябва да анализирате причината за него и да го промените. Вярвайте в себе си. Самият факт, че опитвате, е заявка, че искате промяна и рано или късно ще я постигнете. Обградете се от хора, които вече са успешни в това, към което се стремите и се учете от тях.

Не загърбвайте спорта – Доказано е, че редовните тренировки са полезни не само за външния вид, но и за самочувствието, което повишава увереността. Така че намерете време за спорт и бързо ще усетите разликата.

Важен е стилът – „По дрехите посрещат, по ума изпращат“, е казал народът и е много прав. Стилът ви и начинът на обличане играят важна роля за това как ви възприемат околните, а и как се чувствате самите вие. Ако има нещо, което не ви харесва, променете го. Подновете гардероба си, експериментирайте и черпете вдъхновение. В интернет е пълно със съвети и стайлинг идеи, възползвайте се от тях.

Развивайте се и надграждайте способностите си – Научете нов език или изкарайте някакъв курс, който ще развие способностите ви или ще ви даде нови знания. Бъдете в крак със случващото се около вас. Така ще си изградите мнение по актуални теми и ще можете да общувате свободно.

Увереността е качество, което трябва да възпитаваме отговорно и всекидневно. Да намерим златната среда и да не спираме да разширяваме кръгозора си, като в същото време работим върху слабостите си.

вторник, 17 март 2020 г.

Увереността ти е присъща по рождение, повиши я – част 1

Увереността оказва определяща роля за успехите и щастието в живота ни. Тя е нещото, което играе със собствените ни преценки и може да се види от хората около нас. Ето защо всички се стремим към здравословна увереност.

Как всъщност изглежда един самоуверен човек? Сигурно веднага в съзнанието ви се появиха асоциации, нали? Представихте си онзи забавен приятел – душата на компанията, или успешния колега. Те правят всичко както трябва, изразяват открито мнението и позициите си и не се притесняват да изглеждат леко глуповато на моменти.

Прави ли ви впечатление, че на тези хора увереността сякаш им е вродена, а други полагат неистови усилия, за да я придобият? А ако ви кажа, че според главния изпълнителен директор на Advisory Capital LLC Беки Блалок, увереността в себе си е качество, присъщо на всеки от нас по рождение? Това значи, че можем да я повишим и да постигнем по-добър живот. От друга страна неувереността и скромността са неестествени човешки състояния, за които можем да положим усилия, за да ги изкореним.

Вярвам, че всеки се е борил понякога с ниска самооценка или е губил вяра в собствените си възможности. Ето защо в следващите редове ви предлагам няколко стъпки за повишаване на увереността:

Научете се да контролирате мислите си – Доказано е, че за ден през главата ни преминават средно над 60 000 мисли, от които над 70% са негативни. Това всъщност са нашите страхове и съмнения. Оказва се, че това е защитен механизъм, наследство от предците ни, но за съжаление, в повечето случаи играе срещу нас. Важно е да запомним, че не всеки лош сценарий непременно ще се случи, да се отпуснем и да благодарим за това, което имаме и сме постигнали. Много хора се намират в безизходно положение и мечтаят за живота, който водим в момента.

Напуснете зоната на комфорт – От психологическа гледна точка зоната на комфорт е нашето поведение, което се е превърнало в рутина и в което свеждаме рисковете до минимум. С други думи – сами си слагаме граници, които ни вдъхват сигурност и защита. Това не е нещо лошо, но по този начин ставаме статични на фона на динамичната среда. Спомнете си кога за последно поехте риск? Готови ли сте да напуснете скучната работа, за да преследвате мечтаната професия? Или да напуснете партньора си, с когото не ви свързва друго освен навика? Невинаги има хора, които ще ви тласнат извън комфортната среда, затова се научете да го правите сами. Живейте!

вторник, 25 февруари 2020 г.

Мъжете остаряват красиво, само ако се грижат за себе си

Заглавието на тази статия е цитат от известния дизайнер Том Форд. Въпреки че в момента е на 58 години, изглежда на не повече от 40. Той споделя и че поддържа едно и също тегло, откакто е бил 30-годишен. Неслучайно името му е синоним на мъжка красота и грижа за външния вид. Той, както и редица други известни личности, вярва, че добрата визия не бива да бъде пренебрегвана, просто трябва да се полагат някои основни грижи за поддържането ѝ.

Едно от най-важните неща, които мъжете трябва да правят, за да изглеждат безупречно, е да посещават по-често фризьорския салон. Подстригването подмладява и освежава лицето.

Също толкова важно е и бръсненето. В зависимост от това какво ви отива или какво предпочитате, можете да обръснете гладко лицето си или да оставите по-небрежен вид. Но не спирайте дотук. Огледайте ушите, носа и бакенбардите /ако имате такива/. Поддържаните лице и коса правят много повече впечатление, отколкото можете да си представите. А в комбинация със стилен мъжки аромат, резултатите са главозамайващи. Ето защо е добре да намерите парфюм, който да бъде вашата „визитна картичка“ и да носи усещането за индивидуалност.

Не забравяйте обаче, че и най-скъпият парфюм няма да заличи лошото впечатление от неподдържаните нокти. Изрязвайте ги и ги почиствайте редовно.

Добрата физическа форма направо се поставя на пиедестал. Затова разпределете времето си така, че да можете да тренирате. Не е задължително да сте във фитнеса, можете да потичате или да правите упражнения в дома си сутрин. Ще видите, че тренировките веднага ще окажат влияние не само върху външния ви вид, но и върху самочувствието ви.

неделя, 26 януари 2020 г.

8 стъпки, за да подобрите живота си и да намерите щастие, част втора

Малко със закъснение, но продължавам темата от предишния път.

4. Обградете се с позитивни хора

Може да сте заобиколени от кръг от приятели и роднини, които гледат на живота с песимизъм. Това са хора, които потискат мечтите, които ограничават вашите стремежи, гасят илюзиите и ви заразяват с апатията си.

Това има тенденция да ви натоварва с много тежки енергии, които, без да го осъзнавате, ви влияят и влошават настроението ви. Скоро, без да го осъзнавате, ви нападат негативни мисли и обезсърчаване. Малко вируси са толкова заразителни. Бъдете наясно с това и си поставете граници, защитни бариери.

За да предотвратите това, препоръчваме ви да промените кръга си и да се обградите с хора с добра енергия, които ви мотивират и подкрепят на всяка крачка. Потърсете хора, които ще ви накарат да видите, че въпреки неприятностите на живота, винаги има светлина и път към спокойствието.

5. Пътувайте, опознайте света

Не се ограничавайте с това, което вече знаете, в рамките на вашата зона на комфорт. В рамките на това безопасно пространство, белязано от рутинни задачи, предвидимост и застоялост на ежедневието, нищо ново няма шанс да поникне. Няма стимули, които да ви обогатят, няма оригинални хора, които да ви накарат да растете по какъвто и да било начин.

Обогатете интелекта си, поемайте рискове, насладете се на живота си и ще видите как всичко се нарежда във ваша полза. Намирането на щастие изисква да се прекрачи границата на страха.

6. Правете нещата, които ви доставят удоволствие

Практикувайте хобитата си, открийте страстите си, наслаждавайте се на заниманията, които харесвате най-много. Не позволявайте на рутината да ви влачи всеки ден от зори до здрач, превръщайки ви в някого, когото не сте.

Открийте своите страсти - те ще ви изпълнят с удоволствие и щастие и ще ви пренесат до място за релакс и забавление.

7. Определете какво не ви върши работа и се отървете от него

Ако имате токсична връзка, независимо дали става въпрос за връзка с партньор или приятел или колега, която не ви харесва, или дори ако водите тип живот, който не ви е удобен, направете промени. Най-добре е да се отървете от нещата, които не отговарят на същността ви и които ви носят нещастие. Действайте смело и упорито, изяснете какво искате и от какво имате нужда.

Необходимо е да се подновите, да оставите настрана онези динамики, които не ви позволяват да растете като личност, която ограничава възможността ви да намерите щастие.

8. Не се отказвайте

Звучи малко пресилено, но всъщност е съвсем вярно. Не трябва да се отказвате, дори в моменти на неблагополучие, дори ако животът ви срази и вярвате, че щастието се е изпарило завинаги от съществуването ви. Приемете, разберете и интернализирайте, че сте по-силни, отколкото си мислите. Не позволявайте на ситуацията да ви затрупа. Бъдете смели и постоянни и ще намерите щастие.